นอนไม่อิ่มทําไงดี? แก้ด้วย Banner Gold Plus สดชื่นแม้นอนน้อย

แชร์จากประสบการณ์จริงของตนเองเลยครับ ถือเป็นการรีวิวไปในตัว ใช้ดีมาก จนทำให้ผมเลิกกังวลเรื่องการรอนไม่อิ่ม นอนไม่พอไปเลยครับ ก่อนหน้านี้ผมมักจะประสบปัญหานอนไม่อิ่ม หลับ ๆ ตื่น ๆ ระหว่างนอนอยู่เสมอ วันที่นอนหลับรวดเดียว 7-8 ชั่วโมง แทบนับครั้งได้เลย ส่วนใหญ่จะรู้สึกตัว พลิกตัว ตื่นกลางดึกเสมอ สาเหตุก็คือ “คนวัยทอง” นั่นแหละครับ ผมสันนิษฐานว่ามาจากประเด็นนี้แหละ ก็ไม่รู้ทำไงเนาะ สุขภาพร่างกายก็มีวันเสื่อมไปเรื่อย…

มะขาม ยาถ่ายธรรมชาติ ที่ไม่เคยผิดหวัง กินทีไร ถ่ายคล่องทุกที

อาจเป็นเพราะว่าผมกับมะขามมีธาตุตรงกันก็ได้นะครับ มันเป็นยาถ่ายขั้นเทพสำหรับผมเลย มันช่วยได้เยอะเลยครับสำหรับวันที่ผมต้องการให้ร่างกายขับถ่าย มนุษย์กับการขับถ่ายเป็นเรื่องคู่กันนะครับ อย่างที่โบราณเขาบอกว่า “กิน ขี้ ปี้ นอน” นั้นเป็นธรรมชาติของมนุษย์เลย ทำไมขับถ่ายยาก? อุจจาระแข็งเป็นผลมาจากการที่ลำไส้ของคุณดูดซับน้ำมากเกินไป ที่สามารถเกิดขึ้นได้เมื่ออาหารผ่านระบบย่อยอาหารของคุณช้าเกินไป ส่งผลให้อุจจาระแข็งและแห้งซึ่งยากต่อการเดินผ่าน จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณไม่สามารถขับถ่ายได้? กระเพาะสะสมอุจจาระ หากพวกเขากำลังกินและไม่ถ่าย ลำไส้ใหญ่อาจกลายเป็นภาวะที่เรียกว่า “เมกะโคลอน” (megacolon) อุจจาระจะแข็งและกระทบกระเทือน และลำไส้ก็แตกได้ ปกติควรจะขับถ่ายกี่ครั้ง? การศึกษาพบว่าเรามักจะเซ่อระหว่าง…

รีวิว วิตามินซีอัดเม็ด 1000mg ช่วยลดหวัดจามพร่ำเพรื่อได้จริง

รีวิวความประทับใจ วิตามินซีอัดเม็ด 1000mg ที่เป็น game changer สำหรับสุขภาพอย่างแท้จริง เรากินแล้วสุขภาพดีขึ้น ไม่เป็นหวัด จามพร่ำเพรื่ออีกเลย เราใช้ยี่ห้อนี้แหละ เวิร์คมากจริง ๆ สารภาพว่าแอดมินเป็นพวก “กระหม่อมบาง” อากาศเปลี่ยนทีไร ได้จาม น้ำมูกไหลไปวันสองวันทันที บอกเลยโคตรรำคาญชีวิตมาก อะไรจะอ่อนแอได้ขนาดนั้นวะคนเราคนรอบข้างตั้งข้อสังเกตว่า “เป็นโรคภูมิแพ้” ซึ่งบอกเลยว่า ไม่รุนแรงขนาดนั้นหรอก แต่มันเป็นเรื่องของ…

อ่านก่อนซื้ออาหารเสริมบำรุงปอด BetaX (เบต้าเอ็กซ์) 

รู้สึกกังวลเกี่ยวกับปอด? โรคโควิด-19 ที่ยังแพร่ระบาดไม่เลิก หากท่านได้รับเชื้อปริมาณมาก เชื้อจะลงไปอยู่ในถุงลม ทำให้เกิดอาการปอดอักเสบติดเชื้อ มีอาการเหนื่อย หายใจไม่ทัน อาการของโรคปอดติดเชื้อเป็นอย่างไร?ไข้สูง หนาวสั่น อาการไอ หายใจเร็ว หอบเหนื่อย อกบุ๋มเวลาหายใจ เจ็บชายโครง เวลาหายใจเข้า–ออก อาการของโรคปอดอักเสบ เป็นอย่างไร? มีไข้สูง อ่อนเพลีย ไอ มีเสมหะร่วมกับอาการคลื่นไส้ · อาเจียน…