อาจเป็นเพราะว่าผมกับมะขามมีธาตุตรงกันก็ได้นะครับ มันเป็นยาถ่ายขั้นเทพสำหรับผมเลย มันช่วยได้เยอะเลยครับสำหรับวันที่ผมต้องการให้ร่างกายขับถ่าย มนุษย์กับการขับถ่ายเป็นเรื่องคู่กันนะครับ อย่างที่โบราณเขาบอกว่า “กิน ขี้ ปี้ นอน” นั้นเป็นธรรมชาติของมนุษย์เลย ทำไมขับถ่ายยาก? อุจจาระแข็งเป็นผลมาจากการที่ลำไส้ของคุณดูดซับน้ำมากเกินไป ที่สามารถเกิดขึ้นได้เมื่ออาหารผ่านระบบย่อยอาหารของคุณช้าเกินไป ส่งผลให้อุจจาระแข็งและแห้งซึ่งยากต่อการเดินผ่าน จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณไม่สามารถขับถ่ายได้? กระเพาะสะสมอุจจาระ หากพวกเขากำลังกินและไม่ถ่าย ลำไส้ใหญ่อาจกลายเป็นภาวะที่เรียกว่า “เมกะโคลอน” (megacolon) อุจจาระจะแข็งและกระทบกระเทือน และลำไส้ก็แตกได้ ปกติควรจะขับถ่ายกี่ครั้ง? การศึกษาพบว่าเรามักจะเซ่อระหว่าง…